基本、ステッパーだし使い方なんて乗ればいいべ！って思ってていいと思いますが、説明書は英語版です。
なので、あれ？こんな場合は？？…って時は読まないといけませんのでその辺は購入前に気をつけたらいいと思います。
ミニサイズのボトルにオイル？(なの？これ？なに？(笑))が付属してました。
何に使うのか分からないので説明書読むことにします(´-ω-`)
1分×3回やってみました。
太ももぷるぷるwwキツイ！しかも吐き気(笑)
全然運動してないのを体中で感じましたw
暑い季節、これまで以上にひきこもって全然外に出てないのでこれで運動不足の解消ガンバリマス。
適度な負荷でとっても気に入りました。
本体もすごくしっかりしてます。太いパイプと足がずれない段のついたステッパー部分。
キシキシ鳴らずにスッ。サクッ。みたいな感じ。
でも踏み切って1番下につくとカンッって鳴るから下の家に響かないか不安です。
このカンッていうのが結構響きそうなのと説明書が英語版なので★-1します。
下のパイプ部分にカットしたヨガマットでも貼ってみます(●´ω｀●)
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毎日使ってます、安価でしたが十分使えてます。

Bタイプを購入。縫製があまりにもあまりでした。糸を切れば良いとゆう程度ではありません。つばには、縫えていない所があります。サイズも表記通りではありませんでした。最大にしても54センチくらいです。小さい。又　この暑い時に使用するのに、洗濯しないで下さい　とタグにあります。手洗いもダメとあります。洗うとどうなるのか洗ってみたい気がしてきました。商品説明に明記してほしい情報です。こんな評価したくないですが、あまりにも残念です。皆さんの評価を見ると、商品に当たりはずれがあるようですね。くじ引きではないので全て当たりにして下さい。最後にデザインは、良かったです。ほんとに問題ありません。生地は薄いですが、許容範囲です。発送は、とても早く驚きました。

しっとりなのにべたつかずサラサラ。伸びもよく塗りやすい。家族みんなで使えそうです。

娘のekクロスに装着しました。問い合わせでは実績確認がなかったのですが、車内を確認したところ大丈夫だと思いチャレンジ^_^サンバイザーに若干干渉しますが下まで下ろす場合は内側のフックを外せばOK🙆ですね！型式B 35Wです。参考まで

着けてないほうが格好はいいのですがお尻の痛みに耐えかねて着けました。
お尻は痛く無くなりました。
ズレたりもしませんし上手く着ければ意外とスッキリしてます。
雨を吸い込むので雨ざらしになる場合は外しておいた方がいいとおもいます。