６分間本気でやった直後は汗もかいて結構効いてる感じがします。しかし、１日６分間では思った以上の筋肉痛は感じません。６分間本気でやっている最中は確かに苦しいです。正直マシントレーニングやウェイトトレーニングをやった時の方が筋肉痛を感じます。なぜなら追い込むことができるからです。この追い込みが重要です。シェイクウェイトＧでは肝心の追い込みが難しいです。本当に追い込めたら疲労がかなり溜まるので週３日とかでもいいと思います。ですのでさらなる筋肥大やバルクアップを目的でやる人には向いていない気がします。しかし、運動の初心者にはかなり効くと思いますね。まだ使用して日にちが経っていませんが、今以上に筋肉量が増えたらいいなとは思います。

角度調整が2段階しかないので座り辛いです。発送がかなり遅いので不安になりました。

モールスキンは同シリーズの通常サイズの手帳も持っているのですが、しっかり感が頼もしい。
是非これの更に一回り大きいタイプを出して欲しいですね。
チョット片手に持ち歩くにはこのサイズですが、仕事でも使おうと思うと もう一回り大きいタイプ（エクストララージサイズ）があると便利。
でたら速攻 買っちゃいますね

高さが調節出来て良かったです。
網は1度の使用で多少歪みましたが、想定の範囲内でした。

アウトレットで買いだめ〜(*´∀`)♪
髪が長いから、すぐに無くなるので、安く購入出来て良かった！

長年愛用のローションがお得に買えました。
私はこれでニキビがすぐ治ります。

いつもありがとうございます。毛質が安定しています。