運動はもちろんのこと、ストレッチもウォーキングもしない私ですが、最近ジャイロトニックというものに通い始めました。私なりの説明で失礼しますが、そこでは表面の筋肉ではなく骨や関節を意識して、機械を使ってストレッチもします。はじめての動きは頭で考えてやるので、一度で感覚を掴むのは毎回難しいです。その体感覚を忘れないためにと試しに買ってみました。どうすると足がよく伸びるのかなど、自宅で確かめてます。そうすると、次にジャイロトニックしに行ったときに動きがスムーズになったとすごく褒められます。自分でも動かすときの感覚の変化を実感しています。それが楽しくって、デスクワークの合間や寝る前にあちこち伸ばして、身体の伸びを確認しています。
他にもいろいろな使い方があると思います。ピンポイントなレビューですが、お役に立てれば幸いです。
場所も取らないし軽いし、本当に使い勝手がいいと思います。

３Wが非常に良かったので購入しました。まだ到着してないので使用していませんが、３Wと同じに武器になると思います。使うのが楽しみです。

昔、使わないのでと貰ったみつばちマーチのソープ 使ってみたらとたんに虜になってしまいました。それ以来ずっと使っています。

初めて数珠を購入しました。数珠＝仏具と思っていたのですが、御守りの要素もあるんですね。はじめ、お安いのを検討しましたが、やはり気に入ったものを持ちたい、と正絹房の8ミリのこちらにしました。届いたものをみて、とても綺麗で清楚な感じで気に入りました。購入して良かったです。仏事がなくても時折手に取りたくなりますね。

実際にまだ成果は出てませんが期待を込めて４つにしました。

徐々にですがアジアン取り入れています。見た目よりも頑丈できにいっています。